30대를 위한 체형극복 스타일링 컬러 미니스커트와 함께 유행 아이템으로 떠오른 점프 수트, 디자인이 더욱 다양해진 쇼트 팬츠 등 ‘미니’ 아이템이 거리를 휩쓸고 있다. 노출이 과감한 만큼 입기에 난해하므로 자신의 체형을 고려한 똑똑한 선택과 코디가 중요하다. 올해는 핫 핑크나 옐로, 블루 등 비비드한 컬러와 프릴, 단추, .. 패션, 다이어트 2009.08.11
매끈한등 만들기 숨 막히는 더위에 여자들의 노출이 심해지면 쭉 뻗은 등 라인에 뭇 시선이 꽂히기 마련이다. 그러나 거친 피부와 울룩불룩한 군살, 굽은 자세는 U라인을 망치는 주범이다. 뒷모습이 아름다워지고 싶다면 꼭 따라해야 할 U라인 관리법. 손과 발, 팔꿈치와 발뒤꿈치까지 구석구석 철저하게 관리하는 사람.. 패션, 다이어트 2009.08.11
남편 도시락싸기 얇아진 지갑 탓에 요즘 도시락 가지고 다니는 남편들이 많아졌다. 그 옛날 엄마들이 싸주시던 추억의 반찬부터 입맛 살리는 맛깔스러운 밑반찬까지, 대한민국 대표 요리들로 구성한 도시락으로 기운을 북돋워주자. 1 영양소를 골고루 섭취할 수 있는 식단을 짠다. 특히 두부는 단백질이 풍부해 고기를.. 맛있는 이야기 2009.05.05