겨울철 각질관리

추운 겨울철엔 보디 케어에 소홀해지기 쉽다. 그러다 보면 어느 순간 묵은 각질이 하얗게 일어나는가 하면 때론 피부가 딱딱해지는 느낌을 받게 된다. 이 과정까지 왔다면 피부 윤기와 에너지를 살려줄 각질 제거 응급 처치가 필요하다.   건조하고 추운 계절이다. 특히 30대에 접어든 여성들은 체내 지방과 상관없이 피하지방이 감소하고 외부 기온에 대한 방어력이 저하되어 각질과 피부 트러블이 더욱 잦아지므로 꼼꼼하게 관리해야 한다. 각질은 원래 피부를 보호하고 수분을 유지하는 보호막으로, 끊임없이 새로 생기는 피부 세포로 인해 가장 바깥층이 밀려나와 죽은 세포를 말한다. 평상시 건강한 각질층이 지닌 수분 함량은 15~20%. 하지만 겨울철에는 공기가 건조해서 각질층의 수분 함량이 10% 이하로 떨어지게 된다. 그러면 피부 표피에 각질층이 일어나서 하얗게 되기도 하고 피부를 푸석해 보이게 한다. 일반적으로 말하는 때는 묵은 각질이 포함되어 있기는 하지만 피지와 모공 속 노폐물이 뒤섞여 있기 때문에 각질과 같은 개념은 아니다. 각질을 제때에 제거하지 못하면 피부가 칙칙해지면서 하얗고 얇은 비늘처럼 각질이 벗겨지거나 또 딱딱한 각질로 자리 잡기도 한다. 그래서 주기적으로 제거해야 한다. 하지만 무리하게 하면 피부 보호 기능이 약해지고 수분 손실이 심해져 피부가 누렇게 뜨고 껍질도 벗겨지는 불상사를 초래할 수 있다. 자신의 피부 타입에 맞는 적절한 케어법과 횟수, 그리고 피부를 진정하는 보습을 조절하면서 똑똑하게 케어 하는 것이 중요하다. 가장 쉽게 각질을 제거하는 방법은 스크럽제를 이용하는 것. 굵은 천연 알갱이가 들어 있는 스크럽제는 아무리 부드러워도 자극을 주기 때문에 얼굴보다는 보디 케어용으로 많이 나오며, 이런 타입은 자주 사용하면 피부의 각질층을 상하므로 주의해서 사용한다. 각질이 심할 때는 화학적인 성분의 필링제를 사용하는 것이 효과적이다. 필링제에 함유된 AHA 물질이 부드럽게 각질을 제거해 건조한 피부에 적합하다.         스페셜한 각질 케어에만 신경 쓰다 보면 자칫 생활 속 쉬운 관리법을 놓칠 수 있다. 피부 컨디션 회복하는 간단 생활법. 1 보디로션은 글리세린이 함유된 제품을 구입하라. 2 극건조 피부라면 잠을 자는 동안 가습기를 틀어놓아라. 3 짜임이 굵거나 도톰한 의상은 피부에 자극을 주니 피하라. 4 식사할 때 팔꿈치를 테이블에 대는 습관을 버려라. 5 자극적인 바 형태의 비누를 피하고 보디 워시로 목욕하라. 6 샤워 후 3분 안에 보습 제품을 발라라. 7 하루에 1.5ℓ의 수분을 꾸준히 섭취하라.     웰빙 트렌드는 오래전부터 시작된 흐름이지만, 해마다 업그레이드된 매뉴얼을 내놓으면서 여전히 인기를 누리고 있다. 오가닉 각질 케어법 또한 마찬가지. • 흑설탕+꿀 마사지 일주일에 한 번 정도 스크럽제 대용으로 사용하기에 좋다. 각질 제거 효과는 눈에 띌 만큼 뛰어나지 않지만 매일 스크럽을 하고 싶다면 마일드한 흑설탕을 이용할 것. • 우유+레몬 화장솜 팩 레몬의 시트릭산 성분이 각질을 녹여주고, 우유의 젖산 성분이 이런 작용을 더욱 상승시킨다. • 스크럽제 사용 후 쌀뜨물 세안 얼굴이나 발꿈치, 팔꿈치 등에 스크럽제를 사용하고 나면 자극이 가게 마련. 쌀뜨물로 세안하면 피부가 진정되고 보습 효과도 준다.     그동안 꾸준히 인기를 모은 스테디 아이템과 이번 시즌 새롭게 등장한 각질 관리 아이템 중 어떤 제품이 내게 적합한지 똑똑한 아이쇼핑을 해보자. 1 DHC 필 오프 팩 지성피부에게 더욱 효과적인 제품으로, 모공 속 노폐물과 블랙 헤드 등을 깔끔하게 제거해주는 필 오프 타입의 팩. 60g 1만원. 2 시세이도 바디크리에이터 아로마 솔트 스크럽 일본의 천연 소금, 이탈리아 토스카나 지역의 온천수 등 다국적 재료가 총동원된 시트러스 향의 보디 스크럽. 200ml 4만5천원. 3 에스티로더 바디 퍼포먼스 엑스폴리에이팅 바디 폴리쉬 부드럽고 작은 입자가 피부 속 불필요한 요소를 쉽게 제거해주는 보디 스크럽 제품으로 질감이 좋기로 소문났다. 200ml 5만5천원.     1크리니크 턴어라운드 인스턴트 페이셜 오일 프리 타입으로 지성피부도 부담 없이 사용할 수 있는 각질 제거 페이스 마스크. 5분이면 즉각적인 효과가 나타나 바쁜 여자들을 즐겁게 해주는 아이템이다. 75ml 4만7천원. 2 클라란스 스무딩 바디 스크럽 포 뉴 스킨 기존 보디 스크럽 제품에 비해 민감한 피부를 진정해주는 성분이 보강되었고 트리글리세라이드 성분이 추가되어 피부 컨디셔닝 효과도 높였다. 200ml 4만원. 3 록시땅 라이스 울트라 매트 페이스 풀루이드 피부의 유·수분 밸런스를 맞춰줘 얼굴의 각질 케어에 도움을 주는 에센스. 30ml 4만원.     딱 내게 필요한 제품만 골라서 구입하고 싶은 것이 바람! 누구나 바라는 뷰티 제품 쇼핑의 법칙, 각질 케어 제품을 구입할 때도 마찬가지다. 1 피부 재생 트리트먼트 각질을 제거하고 피부 세포 재생을 촉진하는 천연 효소 활성 성분이 함유된 수면 재생 트리트먼트인 키엘 오버나이트 바이오로지컬 필 50ml 6만원. 2 세안 스크럽제 트러블이 자주 생기는 피부에도 좋은 항균 작용의 비쉬 놀마덤 데일리 안티트러블 스크럽 125ml 2만7천원. 3 살리실산 성분 스킨 지성피부는 매일, 중성과 건성피부는 일주일에 1~2회 사용하면 좋은 각질 제거 기능이 있는 스킨인 크리니크 클래리파잉 로션 200ml 2만2천원. 4 풋 스크럽제 발의 건조하고 거칠어진 부분을 효과적으로 개선하고 살균·진정 작용도 갖춘 록시땅 시어 버터 엑스폴리에이팅 풋케어 150ml 3만3천원. 5 수분 크림 건성피부에게는 수분 크림보다는 영양 크림이 적합하지만 다른 타입의 피부에는 빠르게 흡수되고 오랜 시간 피부의 보습력을 유지해주는 수분 크림이 적당하다. 크리니크 모이스춰 써지 익스텐디드 썰스트 릴리프 50ml 4만8천원. 6 진정&보습 보디 크림 비타민 E, 시어 버터 등 항자극 성분을 함유한 농축 보디 크림은 겨울철 보디 관리의 필수품. 크리니크 딥 컴포트 바디 버터 200ml 2만8천원.   뷰티 전문가 3인이 알려준 최상의 각질 관리법 • 리치한 영양 크림으로 각질을 밀어내라 “피부가 자극에 쉽게 반응하는 민감한 타입이라 스크럽보다는 보습 관리에 신경 써요. 리치한 타입의 보습 크림을 넉넉하게 바르면 피부 유·수분 밸런스를 유지해주면서 자연스럽게 각질도 사라져요.” - 조혜은(뷰티 모델) • 미지근한 물로 스피디한 샤워를 하라 “한동안 찜질방과 스파를 좋아해서 일주일에 두 번 이상 찾은 적도 있어요. 그 이후로부터 피부가 건조해졌어요. 매일 오일과 보디 밤을 바르는 등 고생을 했죠. 겨울철에는 목욕을 오래 하거나 너무 자주 하면 각질 제거와 피부 관리에 도움이 되지 않는 것 같아요. 평상시에도 뜨거운 물보다는 다소 차가운 물로 간단하게 샤워하면 피부의 유·수분이 적절하게 유지되죠.” - 권유진(‘인스타일’ 뷰티 에디터) • 알갱이가 굵은 스크럽제를 사용하라 “보디 스크럽제를 고를 때 향과 질감보다 중요한 건 알갱이 크기예요. 알갱이가 너무 작으면 피부에 힘껏 문지르게 되는 것 같아요. 이보다는 알갱이가 굵은 스크럽제로 부드럽게 문지르면 피부가 덜 상하면서 각질 제거 효과도 높여주죠.” - 김유진(뷰티 브랜드 홍보)

기사제공 우먼센스ㅣ기획 이태경 기자ㅣ사진 이현구, 윤용식