김민선의 첫돌스토리

손상된 두피, 유형별 처방전 두피는 건강하고 매력적인 머릿결의 시작점이다. ‘머리의 얼굴’이라고 할 수 있는 두피를 잘 관리해야 머릿결이 좋아지고 탈모도 막을 수 있다. 두피가 푸석푸석하고 건조한 계절, 두피 케어를 통해 머릿결 미인이 되어보자. 가려움증에 몸부림치는 민감성 두피 두피의 ..

유행 아이템 하나 살까? ‘롱 니트 베스트’ 니트를 입으면 통통한 체형이 더욱 부각된다고 생각하는 사람들조차 ‘롱 니트 베스트’를 찾는다. 실제보다 날씬해 보이는 것이 가장 큰 장점. 니트를 입으면 통통한 체형이 더욱 부각된다고 생각하는 사람들조차 ‘롱 니트 베스트’를 찾는다. 여성스러..

봄 분위기 내고픈 2월,몇가지 아이템으로 간절기 코디 Item 1 가죽 재킷＋부츠 겨울과 봄 사이 입었을 때 가장 멋스러움을 발산하는 가죽 재킷. 라이더 가죽 재킷은 투박한 부츠와 함께 매치하면 강렬한 포스를 줄 수 있는 의상이 완성된다. 이때 계절감을 살려 밝은 컬러의 의상을 선택하는 센스를 발휘..

숙변을 제거하면 다이어트에 도움이 될까? 숙변을 제거하기 위해 장세척은 하고 싶으나 선뜻 엄두를 내지 못하는 이들이 많다. 몸에 해롭거나 습관성이 될까봐 우려하는 것이다.하지만 장세척을 하면 몸에 해롭기는커녕 몸의 순환이 좋아져 피부가 좋아지며 다이어트에도 상당히 도움이 된다. 숙변은 ..

화장, 잘 지우는 게 더 중요하다! A 푸석푸석 건 조한 피부 _피부에 수분이 부족하면 각질이 생기고 땅기며, 심하면 간지럽기도 하다. 평소 수분 공급에 주력하고 클렌징도 촉촉함이 남는 제품을 사용한다. B 잡티가 많은 칙칙한 피부 _각질이 쌓이고, 잡티가 많으면 피부 전체가 어두워 보이고 메이크업..

유한나의 핫 보디 트레이닝 How to Fitness 간단한 동작 선택! 제대로 무한 반복 어릴 적부터 쇼트트랙 스케이트를 배운 게 운동의 전부였다는 그녀! 원래 단순한 운동은 싫어해 피트니스 클럽 근처에도 가지 않았지만 대회를 준비하며 헬스와 필라테스에 흥미를 가지게 되었다. 하지만 어려운 동작은 혼자..

묵은 각질 싹~ 내 손으로 하는 Home Peeling 숨어 있는 맑은 피부를 세상 밖으로~ ‘필링’과 ‘스크럽’, 어떻게 다를까? 찬바람이 불고 날씨가 건조해지면서 피부 각질층이 두꺼워져 피부색이 칙칙해지고, 이 때문에 피부가 더욱더 건조해지는 트러블 도미노 현상이 일어난다. 특히 30대 이후의 피부는 찬..

청바지 위 불룩 머핀 살 없애기 A 군살없는 옆구리 만들기 1 양발을 어깨 너비로 벌린 다음 발끝을 안쪽으로 모으고 물병을 양손에 든다. 팔을 벌리고 선 다음 오른쪽으로 몸을 돌린다. 2 몸통과 왼쪽 어깨는 그대로 고정시키고 고개부터 아래 방향으로 쭉 내려 3초 정도 유지한다. B 허리 사이즈 2인치 줄..

찰랑찰랑 윤기 나는 머릿결 가꾸기 ★ step 1 모발 타입에 따른 관리 1 머리카락이 점점 가늘어져요 solution 두피가 피지나 각질 등으로 덮여 있거나 혈액순환이 나빠져 머리카락이 영양을 흡수하지 못하면 모발이 가늘어진다. 샤워할 때 욕실을 따뜻하고 습하게 만들어둔 상태에서 머리를 감고 트리트먼..

‘패션 몸치’에서 벗어나는 6가지 방법 ● 기본+유행 아이템을 매치하라 재킷과 청바지, 원피스와 카디건 등 기본 공식에만 충실했다면 서로 다른 스타일을 믹스매치하는 옷차림에 도전해볼 것. 평소 즐겨 입는 아이템으로 자신의 이미지를 살리면서 다른 옷들과 믹스매치하는 방식으로 스타일에 변..